08:30 Uhr     Begrüßung durch Sabine Schramm. 

Sabine Schramm führt seit 22 Jahren den Bioladen KaufHaus Schramm.

 

Sabine Keetmann

08:45 - 10:00 Uhr

Pronayama und Meditation übergehend in Ashtanga  →  kräftigend 

Sabine unterrichtet seit 9 Jahren Ashtanga, Hatha und Ernährungscoaching.

www.herzschlag-teaching.de

 

Sabdra Baur

11:00 - 12:00 Uhr 

Vinyasa Yoga  →  dynamisch

Sandra unterrichtet seit 7 Jahren Vinyasa, Yin Yoga und führt die Firma Kismet Yogakleidung

www.yogawerkstatt-engstingen.de

 

 

12:00 - 13:00 Uhr Mittagspause mit einer Currysuppe vom Lagerfeuer. Bummeln durch den Bioladen und es wird Yogabekleidung von Kismet angeboten. 

 

 

Mira Merz

13:00 - 14:00 Uhr 

Vinyasa Yoga Body Core  →  kräftigend

 

Monika Bühring

15:00 - 16:00 Uhr

Yin Yoga   →  ruhig und dehnend

Monika leitet seit Jhren Ihre Yogaschule und bildet auch Yogalehrer*innen aus. 

16:00 - 16:30 Yoga Nidra  →  Meditation              Vinyasa, Aerial Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra und Hatha,

www.nandiyoga.de

 

Abschlusswort von Sabine Schramm und Eröffnung des geselligen Umtrunks am Lagerfeuer. Wer möchte kann sich mit einem Grill-Picknick selbst versorgen.

 

Gebühr für den ganzen Tag: 69 €, inkl. Mittagessen, Tee und Wasser.

Wichtige Hinweise: Die Kursgebühr wird bei der Anmeldung bezahlt. 

Rücktritt bis 14 Tage vor Veranstaltungsbeginn möglich. 

Teilnehmerzahl begrenzt. Der Kurs findet nur statt, wenn es am 20.06.2020 nicht regnet!

Bitte schon in Yogabekleidung kommen, da es keine Umkleidemöglichkeit gibt. 

Für Diebstahl wird nicht gehaftet, bitte selbst auf Eure Wertsachen achten!

 

Bitte Yogamatte, Decke, Kissen und Sonnenschutz mitbringen.

Bitte 2 m Abstand halten, auch wegen Corona!